Féculents
Indispensables pour l’apport en sucres lents pour l’énergie, ils sont savoureux selon les recettes. Cependant, si vous en mangez, réduisez la portion de pain. Celle-ci fait doublon.
Indispensables pour l’apport en sucres lents pour l’énergie, ils sont savoureux selon les recettes. Cependant, si vous en mangez, réduisez la portion de pain. Celle-ci fait doublon.